こんにちは！広島市の整体 ゆらぎです。
「整体」といっても多くの整体院があり、それぞれ施術方法や特徴が違いますよね。
そのため、自分に合う整体院は一体どこなのか悩むことでしょう。
今回は、当店の特徴を交えながら整体院の選び方のコツをご紹介いたします。
整体院の選び方
❶どう改善したいかで選ぶ
改善という部分に着目し、大きく二つに分けると「単純なマッサージ」と「体質改善を目的とした整体」があります。
痛みや不調を感じている箇所をマッサージしてもらい、今この瞬間楽になりたい、通い続けるほどの悩みではないという方は前者がオススメです。
長期的に見て身体を整えていきたい、生活に影響が出るほどの痛み・不調があるという方は、当店のような「体質改善を目的とした整体」がオススメです。
この場合は、痛みが出ている箇所を直接施術するというより、痛みが出る原因を探り、そこにアプローチをしながら全身を根本から整えていくケースが多いです。
そのため、現在の症状にアプローチできるだけでなく、未病予防も期待できます。
しかし、突発的、もしくは慢性化していない痛みの場合は、どうしても痛みが出ている箇所に着目してしまうため、痛みを感じている箇所を揉んで欲しいという方には物足りなく感じるかもしれません。
ご自身がどう改善したいかを考えた上で、どういった改善を目指している整体院なのかをチェックしてみましょう。
❷どんな施術がいいか
施術の特徴として「身体をボキボキと鳴らす・強い圧をかける整体」と「リラックスした状態で受けられる整体」があります。
前者は、音や痛みによって身体が矯正されている！効いている！という感覚が好きな方にオススメです。
ただ、施術に対して恐怖心のある方は、身体がこわばり、緊張状態になってしまうと、施術の成果を得るのが難しくなってしまうので、ご注意ください。
当店のような「リラックスした状態で受けられる整体」は、心地よく、不安感・不快感がないため老若男女どなたでも施術が受けられます。
身体がリラックスした状態になることで、身体が自然な状態で整います。
また、効果が高まり、持続期間が長くなる傾向にあります。
こちらもホームページやチラシなどに記載されていることが多いので、自分の希望と合う施術なのかチェックをしてみてください。
広島市で体質改善を目指すなら整体 ゆらぎへ
いかがでしたでしょうか？
自分に合う整体院を探すのは大変だと思いますが、「どう改善したいか」「どんな施術がいいか」を決めておくと選びやすいかもしれません。
当店は、脳や自律神経の乱れから来る不調の改善に特化した施術が特徴の整体院です。
丁寧にカウンセリングを行い、お悩みの根本の原因を探った上で、全身のあらゆる機能の改善を目指す体質改善を行います。
手技と音叉を使った優しいアプローチによる施術なので、心地よくリラックスした状態で施術を受けることができます。
優しい施術だからこそ、効果を最大限に高め、持続させることが期待できます。
長年悩んでいる症状のある方、身体を根本から整えて健康になりたい方はぜひ当店へお越しください。
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